sexta-feira, 18 de janeiro de 2019

SUCO DE COUVE

Atualmente nesta era de dietas e corpos perfeitos, só se ouve falar em suco detox. Desde minha infância já tomávamos estes sucos sem saber que eram detoxes. Minha mãe fazia para lancharmos todo tipo de suco: Couve, Beterraba, Cenoura, Tomate, Fanta Laranja caseira, etc...enfim, sempre fomos adeptas destes sucos e até hoje fazem parte de nosso cardápio aqui em casa.

INGREDIENTES:
1 folha grande de couve
1 limão galego grande (espremido)
Água o quanto baste
Açúcar à gosto

MODO DE FAZER:
Lave  bem a folha de couve, adicione no liquidifcador junto com o suco do limão e a água. Bata bem e adoce. Depois coe e deixe gelar um pouco. Fica muito gostoso. Aqui em casa AMAMOS.




Nenhum comentário: